亚健康甲减与甲减区别 2012衢州市韶春蓉科学普及

亚健康这个词很常见，但很多人并不清楚这个词的具体含义。世界卫生组织认为，亚健康表现在生理、心理和社会三个方面。就是一个人在这三个方面的完整状态。亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，也称为亚健康、第三状态、中间状态等。亚健康的检出率很高，与性别、职业等有关。那么，什么是亚健康呢

亚健康与健康的具体区别

下面我们来介绍一下亚健康人群的四大特征。

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?1.免疫功能下降。免疫功能是人体健康的重要体现。处于亚健康状态的人会出现免疫功能下降的问题。免疫功能下降会使患者容易出现身体疲劳，一般情况下，体弱多病，易受凉，不耐寒热。

2.心理失衡。亚健康的人不仅会感到身体疲惫，还会感到精神不平衡。亚健康的人对生活缺乏信心和活力。他们常常觉得生活没有意义，过着千篇一律的生活，没有太多的追求。亚健康人群的心理症状主要有抑郁、焦虑、急躁、烦躁、恐惧、胆怯、记忆力减退、注意力不集中等。

3.思维缓慢。亚健康的人思维会变得迟钝，反应也会变得迟钝。患者常常处于发呆或发呆的状态，遇到一些突发事件无法及时反应，甚至措手不及，需要反复思考才能处理事情。

?4.食欲不振。过度劳累会导致胃壁供血不足，胃的消化功能减弱，食欲下降。焦虑的人、长期紧张等也容易出现食欲不振的情况。

本文介绍了亚健康与健康的区别，并介绍了亚健康的几个特征，包括免疫功能下降、心理失衡、思维迟钝、食欲不振等。亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态。亚健康虽然不是一种疾病，但它对身体的影响是很大的。如果管理不当，可能会变成疾病状态。

亚健康和健康有什么区别？亚健康人群有四大特征